>主料:大鲜鲍1只(1.2斤左右)
>配料:芥兰1根、老母鸡1只、龙骨1斤、里脊肉1斤、肥膘50克
>调料:鲍汁、浓鸡汤、味精、鸡汁、白糖、生粉、芥辣、鸡油
>制作方法:
1.将鲜鲍洗净,去壳、去内脏,壳洗净备用。
2.将母鸡、龙骨、肉眼、斩件飞水,加水慢火煲汤。
3.将洗净鲜鲍飞水去腥,加姜葱一起放入高汤肉慢火,煨6个小时左右,备用。
4.铁板烧热,鲍鱼过油,切片放于壳中于炭火上加热,将调好的鲍鱼汁淋于鲍鱼上即可。
>特点:原汁原味,香浓可口,鲜鲍鱼味甘性平,含丰富的蛋白质、微量元素,营养价值高,有滋阴清热、补肝明目的功效。
餐饮单位:高原红大酒店
制作人:冯先南
来源:《湘菜》杂志往期品菜栏目
编辑:微报小颖君
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