我们为什么烘焙，为什么自己下厨？我想很多人的答案都和我一样，是为了家人更健康。刚入烤箱的时候，疯狂的按照网上流行的方子做各式蛋糕、甜点，不知不觉间，我和家人的体重都上升了，我似乎已经忘记了烘焙的初衷。。。慢慢的，我开始各种尝试轻烘焙，从减糖、减油开始，再适量的增加全麦、果仁、水果，如今我不仅给家人做健康烘焙，也把方子分享给身边的朋友们，让她们和我一起为爱下厨房。
By 花青柔懿
用料
- 鸡蛋（大） 4个
- 低筋面粉 80克
- 葵花籽油 30克
- 牛奶 50克
- 砂糖（用在蛋白中） 35克
- 奶粉 5克
- 熟香蕉（去皮） 100克
- 柠檬汁 3-5滴
做法步骤
1、准备所需食材；
2、把香蕉装入保鲜袋中，压成香蕉泥；
