3、先把准备好的蔬菜洗净,然后再把洋葱切丝,胡萝卜切片,西兰花切成小块。
4、蔬菜切好以后起锅烧水,水开后把切好的西兰花和胡萝卜下入锅中焯水,焯熟后捞出并沥干水分。
5、蔬菜捞出后重新起锅烧水,把准备好的肥牛冷水下入锅中,等微微变色后即可捞出。
6、肥牛捞出后重新起锅烧油,等油温6成热时调中火,下入切好的洋葱丝炒至变软。
3、先把准备好的蔬菜洗净,然后再把洋葱切丝,胡萝卜切片,西兰花切成小块。
4、蔬菜切好以后起锅烧水,水开后把切好的西兰花和胡萝卜下入锅中焯水,焯熟后捞出并沥干水分。
5、蔬菜捞出后重新起锅烧水,把准备好的肥牛冷水下入锅中,等微微变色后即可捞出。
6、肥牛捞出后重新起锅烧油,等油温6成热时调中火,下入切好的洋葱丝炒至变软。
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