热锅
随便整点油,开开锅。
鸡油滑锅
打个鸡蛋,快速搅开。
下米饭这时候可以关火,用铲子把米饭拍散,打旋铲散米饭
不关火也行,开火过程中把米饭分开,颠锅。
打旋整开
整点配菜
随便颠下锅,别过力了,不然就是灶台吃饭了。家里的锅有个4斤吧,不算沉,你可以用轻一些的铁锅。
这小饭不就妥了么。
配菜鸡肉、鸡油、白菜、芹菜、香葱、蒜子,这些配菜可以充分提升饭的香味――特别是葱。
颠锅技巧握住锅柄近端,向前――向后――顿,你就可以把锅里的食物充分混合,使食物充分受热,不错的技巧。
火候全程大火炒,如果你的脸感觉有点烫,那么火候比较适宜。
米饭这个不用仔细整,隔夜饭就行,咱们没必要买那些炒饭店专用的米。
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