木耳是大自然对人类的馈赠,是营养价值丰富的食用菌,虽然干货价格略贵,但是一小把木耳经过泡发以后就可以炒一大盘,因此成菜的成本并不高,所以木耳又被称为物美价廉的滋补食材,有“素中之荤”的美称。
木耳质地柔软,口感滑嫩,味道鲜美,风味独特,可凉拌,可炒食,可做汤,可拌馅,怎么做都好吃。今天就和大家分享一道传统的老式家常菜,大葱炒木耳,做法简单易操作,大人小孩都爱吃。
【主料】:木耳
【配料】:葱
【调料】:生抽,蚝油,鸡精,白糖,淀粉,芝麻香油,花生油
——【烹饪制作步骤】:——
①、把木耳提前用凉水泡发。大概需要四个小时。
②、起锅烧水,水开以后下入木耳,焯水三分钟。(木耳焯水可缩短在锅中的炒制时间。)
③、捞出木耳,用凉水冲洗一遍,沥干水分备用。(木耳焯水后,过凉水冲洗能使木耳的口感更脆爽。)