4、白果去除外皮和芯后,放入锅里一起煮。
5、在熬制的同时,我们把藕削皮切块后,一并放入锅内大火烧开熬煮1个半小时。
6、熬好后,在出锅前放一些食盐调味,就可以慢慢享用这一锅天生一对的组合汤品了。
小提示:1、莲藕的挑选最好选择个头较小的,适合煲汤,如果个头大的,需要用高压锅来熬,时间短一些。
2、如果不喜欢白果的朋友,可以不加,也可以改成板栗。
3、陈皮在汤中的作用是提鲜和提升莲藕健脾的效果,陈皮的妙用是非常多的。
入秋后,莲藕天生跟花生是一对,熬汤味道鲜甜,粉糯无渣,滋润心田防秋燥哦!
4、白果去除外皮和芯后,放入锅里一起煮。
5、在熬制的同时,我们把藕削皮切块后,一并放入锅内大火烧开熬煮1个半小时。
6、熬好后,在出锅前放一些食盐调味,就可以慢慢享用这一锅天生一对的组合汤品了。
小提示:1、莲藕的挑选最好选择个头较小的,适合煲汤,如果个头大的,需要用高压锅来熬,时间短一些。
2、如果不喜欢白果的朋友,可以不加,也可以改成板栗。
3、陈皮在汤中的作用是提鲜和提升莲藕健脾的效果,陈皮的妙用是非常多的。
入秋后,莲藕天生跟花生是一对,熬汤味道鲜甜,粉糯无渣,滋润心田防秋燥哦!
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