这就是今天77姐姐跟大家分享的金桔柠檬膏，做法很简单，食材也单一，准备起来也不费事，平常没事可以多做点哦，大人小孩都可以喝哦，早晚来一杯，效果超级棒，清热润肺又化痰止咳。
相信很多宝妈都会跟我一样，一旦遇到孩子有个伤风感冒的，心里就特别着急，去医院呢，不是打针就是挂瓶，就担心经常吃药对小孩子不好。所以77姐姐觉得既然怕孩子感冒打针吃药对身体不好，还不如平常多给孩子补充营养，这样抵抗力才能提高。
我也是当了妈之后，开始学了一些通过食疗来治疗或者预防感冒的小方法，比如作为孕妇和哺乳期的妈妈流鼻涕、喉咙痛等症状，我就会选择用柠檬泡水喝，喝一两天就好了，有时候因为受冷感冒，红糖生姜效果也是很好的，有时候便秘呢，可以蒸苹果吃哦；还有葱白须煮水加点冰糖，对于小朋友受冷流鼻涕也是很有效果的哦等等，这些生活中经常见到的小食材，只要利用得当，可以给你解决很多难处哦。
