蒜薹生吃还是熟吃,吃蒜薹的好处与坏处

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-25 15:06:53

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“从头吃到尾”是大蒜整个种植周期的最大特点,为什么这么说呢?首先,大蒜本身就是烹饪菜肴必不可少的佐料,而且还能单独腌制糖蒜,或者生吃也可以;然后,一旦种到地里,就能很快生长出“蒜苗”也叫青蒜,炒菜时作为搭配提味的最佳蔬菜;最后,长到快开花的时候,还能抽出蒜薹,制作成许多人都十分爱吃的蒜薹炒肉,可以下酒也能下饭。

蒜薹生吃还是熟吃,吃蒜薹的好处与坏处(1)

蒜薹虽然是大蒜种植过程中的副产品,但是它的经济效益是最高的,同时也是最多人爱吃的蔬菜,生吃的话会有一些辣,一旦炒熟,就会呈现出清香的口味和脆爽的口感,仅用清炒的方法就十分美味,如果再配上肉丝或者肉片,那味道就更棒了,不过,蒜薹的质地既有点儿硬还有些嫩,真的要想把蒜薹炒的又好看又好吃,也并不是十分好掌握的,如果炒的过熟,就会变黑变软,而只要稍微夹生一些,辣味还没有消除,同时口感也会有些脆硬,肯定也不好吃了。

蒜薹生吃还是熟吃,吃蒜薹的好处与坏处(2)

那么,究竟怎样炒蒜薹才是正确的呢?蒜薹可不要直接下锅炒,很多人都会弄错,难怪做的又黑又软不好吃。

【炒蒜薹的方法】

想要蒜薹熟的恰到好处,直接炒将会很难掌握,这就需要在炒之前把蒜薹预先焯一下水,使其达到8成熟左右,而我们平时习惯将蒜薹先切成段再焯水,其实,蒜薹焯水最好的方式是“整根”,那样炒出来才更好吃,所以第一步,锅中水开后,将洗好的蒜薹直接放入,加入少许食盐可以让蒜薹保持翠绿的色泽,焯水时间控制在1-2分钟。

蒜薹生吃还是熟吃,吃蒜薹的好处与坏处(3)

焯好水的蒜薹放入冷水中冷却后,用刀切成段,就可以准备炒了。

蒜薹生吃还是熟吃,吃蒜薹的好处与坏处(4)

如果只是清炒的话,直接将葱花用油烹香后就可以放入炒制了,如果是做蒜薹炒肉,需要先将肉炒熟后,再放入处理好的蒜薹段,大火迅速翻炒1-2分钟,调味后即可出锅装盘了。

蒜薹生吃还是熟吃,吃蒜薹的好处与坏处(5)

出锅后的蒜薹还没有达到全熟的状态,不过利用余温,就足够让它在端上饭桌的过程中,熟的恰到好处了,此时的蒜薹吃起来就更加鲜香脆嫩了。

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蒜薹正确的炒制方法就介绍到这里了!如果觉得这篇文章对您还有些帮助的话,就请点赞和收藏、分享出来让更多的朋友看到吧!您还有什么更好的建议,十分欢迎到评论区留言交流!您的小小支持,都将是对我持续创作的最大的鼓励哦!

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