苋菜,我长这么大今天第一次吃,那天在华联超市,看见了苋菜,一下子买了2捆,也没看价格,我就知道苋菜对身体好,我就在朋友圈看见别人包过苋菜的包子,馅儿都是红的,馋死了都,今天终于买到了,回家急切做苋菜美食。
苋菜看着是绿色的,为什么一过水连水都是红色的?就跟火龙果汁一样,看着好诱人,我查找了相关的资料,原来苋菜中有一种天然的色素,是本身生长的时候自带的,叫苋菜红,存在于细胞液中,这就可以明白了焯水或者煮的时候发红的原因了。
我也明白了为什么南方人喜欢吃苋菜馄饨,不仅仅是有营养,看起来更有食欲,薄皮馅儿也多,红红的馅儿,好喜欢,那么南方人经常吃的苋菜馄饨,咱怎么在家做呢?一起来学习一下。
首先我们做苋菜馄饨,里面需要葱花姜末等,最好是多放一些,香油、蚝油、花椒水、五香粉,最重要的是苋菜,还有五花肉1斤。
我们先调肉馅儿,肉馅儿加入调味品并搅拌均匀,苋菜需要洗干净,去掉根部,开始焯水,切碎了再焯水就行,开锅以后,焯水别超过1分钟,捞出来在凉水中过凉,挤水以后剁碎,剁碎以后放入肉馅儿中搅拌均匀,打入一颗鸡蛋,准备半碗清水,慢慢加进去,接下来就可以包馄饨了。
煮馄饨的时候,开水下锅,多放水,开锅以后煮2分钟就可以了,连汤都是红色的,馅儿也变红了,真好吃呀。
你也可以不带汤,蘸着料汁吃,更过瘾。
吃过苋菜的馄饨,才知道什么叫做馄饨,什么叫做好吃。