02夏季生产后没奶水的新手妈妈，如何面对这类问题？
▼新生儿出生后第一天应该如何喂养？
关于新生儿喂养的问题，联合国儿童基金会，世界卫生组织建议“纯母乳喂养”。
因而，为了更快下奶，这些方法值得宝妈们试一试。
1）产后一小时尽早开奶
新生儿在出生20到50分钟之内，是吮吸反射最强烈的时候。妈妈们要充分利用这段时间，尽可能多地让宝宝接触妈妈的皮肤，并吮吸奶头。
尽早开奶能最快建立有效吮吸，帮助妈妈快速分泌泌乳素和催产素，增加乳汁的分泌，以确保宝宝的营养吸收。
这种方式对妈妈来说也是极好的，哺乳过程能够促进子宫恢复的收缩，减少产后出血。
2）除母乳外，不要喂养任何液体食物，包括水
宝宝出生后的第一天，胃容量仅为5到7毫升左右，大概相当于一颗樱桃大小。
这时即使不给宝宝喂养东西，也不会出现多大问题。
最重要的是，第一时间让宝宝和妈妈进行皮肤接触，尽早开奶。
不给宝宝喂养任何液体食物也是出于这样的考虑，主要是为了不让宝宝分心，毕竟坚持母乳喂养才是最科学的手段。
如果液体食物或水占据了胃的空间，也就装不下母乳了，缺乏营养来源。
3）根据宝宝的需求喂奶，不强迫
关于母乳喂养要谨记，根据宝宝的需求和意愿喂养，频繁吮吸的动作，会刺激妈妈分泌更多乳汁。
只要掌握科学合理的喂养方法，宝宝就会逐渐习惯，形成一个良好的喂养循环。
不要强迫宝宝喝奶，时机不当可能会引发吐奶等现象，跟从宝宝的反应做决定是最好的。
03剖腹产妈妈应该如何喂养？
剖腹产手术后，妈妈们的身体会有一定不适，母乳喂养时也不太方便。
这时就要尝试一种“生物性养育哺乳方式”了，也被称为“半躺式哺乳姿势”。
这个姿势可以帮助妈妈们解决这个问题，尤其适用于剖腹产的妈妈。
▼具体方法：
妈妈们按照自己最舒服的姿势半躺下，用被子或枕头靠在腰部后方，确保处于自然舒服的状态。
之后，把宝宝放在妈妈的胸脯前方，这种情况下，宝宝吮吸的同时也能触摸到妈妈。
这样的姿势能诱发宝宝“自然地吮吸”以及“寻乳反射”，再加上宝宝趴着的姿势，含奶头时也会更加贴合妈妈的乳房。
