低脂炸素丸子配方,正宗炸素丸子配方

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-01-09 22:29:09

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大年二十九煎炸

低脂炸素丸子配方,正宗炸素丸子配方(1)

到了每年的大年二十九,全家人这一天只忙活一件事,那就是“煎炸”,也就是传统的炸年菜。记得小时候,父亲每年大年二十九这天最忙碌,一大早就着手准备整年的年菜。提前炸出来,除了年夜饭全家人吃点外,大部分都要等着过了年招待亲朋好友。那个年代日子过得清苦,炸好的鱼块、鸡块过年后都有大用处,能够让孩子一次吃个够的只有炸素丸子。这也成了很多70后、80后最永恒的记忆,虽然没有一丁点肉星,刚炸出来的素丸子那种外酥脆、里香软的馥郁口感,别提多美味。

用面粉淀粉是大忌

低脂炸素丸子配方,正宗炸素丸子配方(2)

炸素丸子,本身是一种特别简约的美味,可现在被人们演绎得五花八门,大有一种画蛇添足之势了。现在网上比较流行的是加面粉或淀粉,本来外酥里软的炸素丸子,如果用面粉或淀粉,炸出来后会又硬又板,里面还发黏。过年炸素丸子加面粉淀粉是大忌,难怪外硬里黏,换作1物外酥里软:其实,过去最传统的炸素丸子所用到的主要食材就是最普通的馒头,而且越是凉馒头越好,这有点让人大跌眼镜了。因为馒头是发酵后又蒸熟的,里面密布着细小的孔隙,特别适合拿来炸素丸子,吃了还容易消化。

炸素丸子

低脂炸素丸子配方,正宗炸素丸子配方(3)

主料:凉馒头5个、香菜100克、鸡蛋2个

配料:大葱30克、姜20克

调料:植物油足量、十三香粉2克、盐5克、鸡粉2克

制作过程

低脂炸素丸子配方,正宗炸素丸子配方(4)

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