重庆正宗三鲜汤做法,四川三鲜汤的做法最正宗的做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-01-09 23:44:43

杜仲腰花

做法:杜仲洗净,加水熬成浓汁50克,加绍酒、味精、酱油、干淀粉、精盐、白糖对成芡汁。猪腰一剖两半,片去腰臊筋膜,切成腰花。葱、姜、蒜洗净,姜、蒜切片,葱切段。炒锅在大火上烧热,放入花椒、腰花、葱、姜、蒜快速炒散,沿锅倒入芡汁和醋,翻炒均匀即可。

功效:补肝肾,降血压。

重庆正宗三鲜汤做法,四川三鲜汤的做法最正宗的做法(9)

首乌肝片

做法:首乌煎汤浓缩,取20毫升药液备用。猪肝剔筋洗净切片,葱、姜、蒜洗净,葱姜切丝,蒜切片。青菜洗净控干。将猪肝片放入首乌汁内浸蘸(取一半首乌汁),加少许食盐,放适量淀粉搅拌均匀。另把剩余的首乌汁、酱油、绍酒、醋、湿淀粉和鲜汤兑成芡汁。炒锅置大火上烧热入油,待油热放入拌好的猪肝片滑透,用漏勺淋取余油,锅内剩少量油,下入蒜片、姜末略煸出香味,再下猪肝、水发木耳,暴炒数分钟,将青菜叶入锅翻炒,八成熟时倒入芡汁炒拌均匀,出锅前把葱丝下锅翻炒几下即可。

功效:补肝肾,益精血,乌发明目。

重庆正宗三鲜汤做法,四川三鲜汤的做法最正宗的做法(10)

珍珠三鲜汤

做法:鸡胸脯肉剔筋洗净剁成细泥。淀粉用牛奶搅拌。鸡蛋打开去黄留清。把这三样放在一个碗内,搅成鸡泥待用。番茄洗净开水滚烫去皮,切成小丁。豌豆洗净备用。炒锅放在大火上倒入高汤,放盐、料酒烧开后,下豌豆、番茄丁,等再次烧开后改小火,把鸡肉泥用筷子或小勺拨成珍珠大圆形小丸子下入锅内,再把火开大待汤煮沸,下水淀粉,烧开后将味精、麻油入锅即可。

功效:温中益气,补精填髓,清热除烦。

重庆正宗三鲜汤做法,四川三鲜汤的做法最正宗的做法(11)

豆芽拌香菇

做法:将食材洗净,豆芽稍焯,香菇焯熟后切片,放入碟子里,加入食盐、香油拌匀即可。

功效:疏肝和胃,扶正补虚。

重庆正宗三鲜汤做法,四川三鲜汤的做法最正宗的做法(12)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.