大家好,这次要分享的美食是有关于蔬菜,它就是芹菜。这道蔬菜我们都认识,日常生活中经常会吃到,它有一种特殊的芳香,闻着提神醒脑,口感爽脆,大部分人喜欢把它跟肉做搭配,一是解腻,而是口感好。我个人喜欢用它炒点肉片,味道非常香。现在这个季节也适合吃芹菜,因为天气干燥,人体很容易上火,吃点性凉的对我们很有好处。但是很多孩子不喜欢吃这种蔬菜,所以我就发现了一种做法,他们根本抗拒布料。
我没有想到芹菜还能这样做,加了一碗面进去,一道既好吃又营养的美食就出现了。这是跟做面条一样,但是比它简单。不用费时去发面,也不用费力去擀,特别省时省力。这是一顿主食,适合当做早餐或者午饭,里面有菜有肉,荤素搭配,营养均衡,这种美食就适合挑食的孩子。
做法很简单,只需要把这个面片做好,然后跟平时炒菜一样就可以。炒菜的材料也简单,平日经常吃到,比如香菇豆芽等等。做法比较简单,把面醒好了就简单了。醒面大家觉得时间长就忽略,其实这一步是最关键的,醒面就是水跟面融合的过程,它会产生面筋,然后吃着才筋道,不易断。喜欢的朋友可以收藏起来,有空的时候做一做,下面就分享详细的制作步骤。
【所需材料】
一把西芹,300克面粉,2克盐,130毫升清水,一块五花肉,一根青椒,一把豆芽,5朵香菇,葱姜蒜干辣椒,适量盐,适量麻辣鲜,适量鸡精,适量生抽,适量蚝油。
【制作步骤】
1.准备一把西芹,把菜叶子摘下来。