3.炒锅中放入1勺花生油，烧至五成热，放入大蒜，红椒爆出香味。
4.放入西蓝花爆香
5.加入5克蚝油，2克生抽，翻炒2分钟即可出锅
西蓝花是十字花科蔬菜，营养丰富，一年四季都可以买到，简单的料理，就可以很好吃！
西兰花焯水多久能熟给婴儿吃（西兰花胡萝卜焯水多久）
阅读全文>>2023-02-17 17:04:39
西兰花可以直接焯水么（西兰花需不需要焯水）
阅读全文>>2023-02-17 17:09:52
西兰花焯水一般多久会熟（西兰花焯水后几分钟熟）
阅读全文>>2023-02-17 16:42:24
西兰花直接炒行吗（西兰花不过水可以直接炒吗）
阅读全文>>2023-02-17 16:37:28
炒西兰花切记不要焯水和直接炒（炒西兰花是直接炒还是先焯一下水）
阅读全文>>2023-02-17 16:44:03
清蒸西兰花要不要焯水（西兰花焯水以后还用上笼蒸吗）
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江湖体书法100幅（何为江湖体书法）
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如何判断是不是江湖体（江湖体到底差在什么地方）
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