鱼蛋怎样煮好吃又营养,鱼蛋的正确煮法

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-02-17 19:44:33

3.平底锅烧热,倒入橄榄油,油热后倒入洋葱末,炒至透明,加入约800ml纯净水煮开。

鱼蛋怎样煮好吃又营养,鱼蛋的正确煮法(5)

4.水沸腾后,加入咖喱酱,搅拌均匀后,加入椰浆和鱼蛋,大火烧开至鱼蛋体积变大,转小火。

鱼蛋怎样煮好吃又营养,鱼蛋的正确煮法(6)

5.煮10分钟以后,先加入青椒、红椒同煮5分钟,再加入洋葱块煮5分钟出锅。

鱼蛋怎样煮好吃又营养,鱼蛋的正确煮法(7)

6.用牙签把蔬菜和鱼蛋串起,淋上番茄酱,开心地享受这款小零食吧。

爱心小贴士:

1.椰浆可以增加咖喱酱的黏稠度,也提升了香味的层次。

2.最后可以淋辣酱,代替番茄酱。

3.港式茶餐厅中更多的是直接煮鱼蛋,不加蔬菜。这可以随个人喜好而定。

选自《极简轻食》这本书,版权所有。

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