今天和大家分享一道“丝瓜毛豆”的家常做法,丝瓜含有丰富的维生素C等营养成分,具有清热凉血、美容养颜、排毒护肝等功效,今天分享一个丝瓜清脆不变色的技巧,方法非常简单,有喜欢的赶紧学一下。
食材:丝瓜、毛豆
辅料:红椒
调料:食盐、鸡粉、白糖
【丝瓜毛豆】—— 脆嫩可口
1.下面开始准备食材
准备丝瓜一根,刮去外皮,切成均匀的滚刀块放在盆中,加入一勺食盐浸泡几分钟,防止丝瓜在空气中氧化变黑。
准备新鲜的毛豆籽100克备用。
2.下面开始准备辅料
准备红椒半个,切成菱形片,用来配色。
今天和大家分享一道“丝瓜毛豆”的家常做法,丝瓜含有丰富的维生素C等营养成分,具有清热凉血、美容养颜、排毒护肝等功效,今天分享一个丝瓜清脆不变色的技巧,方法非常简单,有喜欢的赶紧学一下。
食材:丝瓜、毛豆
辅料:红椒
调料:食盐、鸡粉、白糖
【丝瓜毛豆】—— 脆嫩可口
1.下面开始准备食材
准备丝瓜一根,刮去外皮,切成均匀的滚刀块放在盆中,加入一勺食盐浸泡几分钟,防止丝瓜在空气中氧化变黑。
准备新鲜的毛豆籽100克备用。
2.下面开始准备辅料
准备红椒半个,切成菱形片,用来配色。
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