紫薯怎么煮最有营养,大紫薯怎么煮

3、豆腐切成块蒸10分钟

4、蒸熟后放些熟玉米粒葱花等

5、紫薯泥加水煮开后放适量盐和胡椒粉

6、浇到蒸好的豆腐上就可以了，也可以做成甜的，根据自己的口味放调料即可。