自己榨的芝麻油可以存放多久,自己榨的芝麻油可以放几年

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-03-11 23:15:55

芝麻油是一种芳香四溢的食用油,富含矿物质钙、铜、锌、铁和镁,因此对皮肤有利。很多小伙伴因为没有榨油机,不知道如何在家自制芝麻油。其实并不难。首先,加热芝麻,直到芝麻变成金黄色。然后将芝麻和其他食用油混合,进行搅拌;芝麻油会与其他油类分离开来,浮在顶部。最后,将密封好的芝麻油储存在冰箱里,可保存两年之久。这样你就可以随时用它烹制许多美味可口的饭菜了。

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大概3杯(710 克)芝麻能榨出1杯(237 毫升)油。使用多少芝麻取决于你打算产出多少油。

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制作步骤:

1. 清洗芝麻。

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  1. 炒熟。

将芝麻倒入炒锅,转中火。炒的过程中不断搅动,防止炒糊。当芝麻外表变成金黄色,噼里啪啦作响,手一捏就完全碎掉的时候,关火。

(注意:不要炒太久。如果芝麻变成了深棕色,那就是炒糊了,不能产生大量的芝麻油。为了防止这种情况的发生,在炒的过程中,要密切注意芝麻。当它们变成金黄色或浅棕色的时候就关火,盛出来。)

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