南瓜和胡萝卜一起吃有冲突吗,南瓜和胡萝卜不能一起吃吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-03-12 12:00:44

南瓜吃法很多,糖化成熟的适合蒸着吃,煮着吃,丰富的碳水化合物使其成为众多减肥者的代餐主食,比较鲜嫩的青南瓜适合包饺子,蒸包子,炒着吃,今天就分享一个很家常的“烧南瓜”的做法,口感软糯,滋味丰富,好吃到爆。

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——烧南瓜——

食材准备:小南瓜一个,胡萝卜半个,五花肉片适量,青椒一个,葱姜蒜,八角一个,生抽少许,食盐,鸡精,食用油

第一步: 小南瓜一个清洗干净后对半剖开,而后用勺子将种子挖去,再简单改刀成块,放入清水中浸泡一会待用。

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第二步:在准备一个胡萝卜去皮后切成滚刀块,葱姜蒜适量,一个线椒切圈,外加一个八角待用。

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第三步:锅里烧油,先把五花肉片入锅煸炒出油脂,再加入葱姜蒜和八角炒出香味。

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