饱腹感强,低脂又健康的紫米饭团来喽,可以根据自己的喜好来包裹各种喜欢的食材~做法简单颜值又高,咬上一口超满足呢
By 静静de小食界
用料
- 黑米 100克
- 糯米 100克
- 鸡蛋 2个
- 午餐肉、肉松、黄瓜丝、胡萝卜丝 适量
做法步骤
1、黑米 糯米提前浸泡2小时,可以直接用紫米 糯米,家里没有紫米了,黑米也一样用
2、放入电饭煲中加入适量的清水,选择煮饭功能
饱腹感强,低脂又健康的紫米饭团来喽,可以根据自己的喜好来包裹各种喜欢的食材~做法简单颜值又高,咬上一口超满足呢
By 静静de小食界
1、黑米 糯米提前浸泡2小时,可以直接用紫米 糯米,家里没有紫米了,黑米也一样用
2、放入电饭煲中加入适量的清水,选择煮饭功能
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.