4、番茄巴沙鱼
食材:1条巴沙鱼、1个西红柿。
做法:
(1)巴沙鱼切片或切块,加入1勺料酒、1勺淀粉、少许胡椒粉和盐腌制20分钟;
(2)锅中放少许油,放入蒜、葱、西红柿翻炒;
(3)西红柿炒软时,加入半碗水、1勺生抽、1勺蚝油、1勺番茄酱;
(4)放入巴沙鱼煮3分钟,出锅时撒上葱花。
5、巴沙鱼粉丝煲食材:巴沙鱼、金针菇、粉丝、小米辣、葱蒜。
做法:
(1)龙口粉丝提前用热水泡软备用,葱蒜、小米辣切末;
(2)巴沙鱼片加入少许盐、胡椒粉,一勺料酒,半勺淀粉抓匀腌制片刻;
(3)爆香蒜末,加入一勺豆瓣酱炒匀,加入两勺生抽,一勺蚝油,一勺白糖,一料酒炒匀;
(4)砂锅铺上金针菇和粉丝,铺上巴沙鱼,淋上蒜末酱汁,倒入适量清水,盖上盖焖几分钟,熟透之后撒上葱花、小米辣即可。