但一定要注意,并不是所有花生酱都有益健康。
一些商家为了节省成本,添加了氢化植物油(反式脂肪酸),吃了不仅没益,还会发胖危害身体健康!
世卫组织曽表示:
每年约有54万例死亡与摄入工业生产的反式脂肪酸有关,
反式脂肪摄入量会使全因死亡风险增加34%,
死于冠心病的风险增加28%,
冠心病风险增加21%。
配料表干净的,一般成本会更高,所以价格也会更高,经常吃荷包又受不了。
像这款
为了找到一款配料表干净,口感佳,且性价比高的花生酱。
我们测评了市面上十几款品牌,才终于选出了这款!
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反式脂肪摄入量会使全因死亡风险增加34%,
死于冠心病的风险增加28%,
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