提起泡菜,会让人不禁想到四川泡菜,或者韩式泡菜,四川泡菜一般都是泡在罐装的花椒盐水里,不掺和过多调味品,完全是蔬菜简单纯粹的口味。韩式泡菜是一种以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料为配料的发酵食品。不管是四川泡菜还是韩式泡菜,都是需要低浓度的盐水腌制新鲜蔬菜,在经过乳酸菌的发酵产生酸味,从而隔绝空气,并起到长期储存的作用。
因为泡菜中含有一定的乳酸菌,所以可以促进消化,开胃,减脂等作用。虽然泡菜的制作过程不是特别复杂,但是对发酵环境有一定要求,而且制作中要保证无油无水的环境,发酵时间一般要一周以上,泡菜才可以食用,所以制作过程还是有一定的难度。很多人一听到腌制和发酵这两个过程,就不敢尝试。聪聪虽然出生在北方,但是特别喜欢四川的泡菜,每次去四川,最念念不忘的就是那小小的一盘泡菜。北方人并不擅长泡菜的制作工艺,而是更擅长腌咸菜或者腌酸菜,聪聪的家乡离长白山比较近,所以有很多韩式泡菜。但是聪聪还是喜欢四川泡菜那种酸辣爽脆的口感。
一次偶然的机会,聪聪学会了一种口味类似四川泡菜的泡萝卜,这种制作方法真的超级简单,不用腌制不用发酵,虽然谈不上正宗,但是真的特别方便,泡好的萝卜第二天就可以吃,完全不用等到发酵,而且制作过程很快,厨房小白或者上班族都可以轻松掌握,下面一起看一下制作方法吧。
【食材准备】白萝卜1个,小米椒适量,花椒适量,姜1小块,白醋300克,生抽80克,白糖150克。
【操作过程】第一步,白萝卜用水洗净,用刀纵向将白萝卜切成四段,并沿着截面切成3毫米左右的薄片。白萝卜要选新鲜的,里面不能空心,也不能缺失水分,否则泡好的萝卜口感不爽脆。