5.带上一次性手套抓拌均匀,放入冰箱冷藏室,腌制两个小时以上,也可以时间更长一些。
6.取出腌制好的鸡胸肉,放到面包糠中两面均匀的粘上面包糠。
7.锅中倒适量食用油烧至八成热,然后轻轻放入鸡排中火炸制。
8.待鸡排定型后翻面,两面炸成金黄酥脆状态捞出控油,用厨房纸吸去表面多余的油脂。
5.带上一次性手套抓拌均匀,放入冰箱冷藏室,腌制两个小时以上,也可以时间更长一些。
6.取出腌制好的鸡胸肉,放到面包糠中两面均匀的粘上面包糠。
7.锅中倒适量食用油烧至八成热,然后轻轻放入鸡排中火炸制。
8.待鸡排定型后翻面,两面炸成金黄酥脆状态捞出控油,用厨房纸吸去表面多余的油脂。
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