蒜香大鸡排教学视频,正宗黑椒鸡排教学视频

家常菜水煎蒜香鸡排，肉质细嫩，还有嚼头，甜汁入味，外焦里嫩

鸡胸肉中间切开一刀

放入鸡胸肉，姜片，橄榄油，蜂蜜，黑胡椒，盐，淀粉，揉搓均匀。