作为一个素食主义者,最喜欢的就是各种时蔬混在一起炒,好吃而不腻,又富含着满满的膳食纤维…… 再用昨天刚收到的金龙鱼橄榄油炒,味道更醇香!金龙鱼橄榄油选用天然的植物提取的油,口感醇香浓郁,富含多种活性营养物质,橄榄多酚,谷维素,鱼鲨烯,植物甾醇;添加25%特级初榨橄榄油,23%的葵花籽油,22%的玉米油,20%的亚麻籽油,10%的稻米油,都是天然的植物精华!吃起来更健康!
By IAOAN
用料
- 米饭 1碗
- 玉米粒 50克
- 豌豆 50克
- 土豆 50克
- 胡萝卜 50克
- 瘦肉 适量
- 生抽(腌制瘦肉) 1勺
- 五香粉 适量
- 盐 1.5匙
- 鸡精 少许
做法步骤
1、豌豆,玉米备好,胡萝卜,土豆切小丁
2、瘦肉切碎再放入生抽,少许料酒腌制30分钟