2、酸木瓜和冰糖一起入锅,加入清水大火煮开转小火。水量没过食材即可。
3、煮至酸木瓜通身透明。但是不要煮得特别烂。
4、煮好的酸木瓜平铺在油纸上,锅中剩下的甜汤可以直接用温水冲泡。静置后的甜汤呈果冻状,说明酸木瓜含有丰富的果胶。美容功效可想而知。
5、将酸木瓜放到阳光下,大好的天气晾晒2天。中间翻一下面。
2、酸木瓜和冰糖一起入锅,加入清水大火煮开转小火。水量没过食材即可。
3、煮至酸木瓜通身透明。但是不要煮得特别烂。
4、煮好的酸木瓜平铺在油纸上,锅中剩下的甜汤可以直接用温水冲泡。静置后的甜汤呈果冻状,说明酸木瓜含有丰富的果胶。美容功效可想而知。
5、将酸木瓜放到阳光下,大好的天气晾晒2天。中间翻一下面。
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