丝瓜炒肉的做法,厨师长王刚炒丝瓜

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-05-16 17:19:57

大家好我是小董。

丝瓜炒肉的做法,厨师长王刚炒丝瓜(1)

丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。同时还具有抗坏血病,健脑美容,抗病毒的功效。丝瓜怎么做才好吃呢, 今天小董就为大家介绍一下爆炒丝瓜的做法,下面一起来看看吧。

丝瓜炒肉的做法,厨师长王刚炒丝瓜(2)

【主要食材】丝瓜2个,

【配料】猪肉1块,葱,姜,蒜

【调料】盐,油,八角,花椒,耗油

丝瓜炒肉的做法,厨师长王刚炒丝瓜(3)

1、丝瓜削皮,切成滚刀块,将丝瓜放入清水中,放少量的盐,泡一会

丝瓜炒肉的做法,厨师长王刚炒丝瓜(4)

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