自贡盐帮菜中的家常菜
自贡盐帮菜中家常菜的特点是:就地就时取材,变化多端,操作简单,味重醇厚,富有自贡地方特色。
川菜中的回锅肉,最佳是蒜苗、仔姜、青椒做“翘头”,而自贡家常菜中的回锅肉,就有青椒、仔姜、葱白配,藠头配,干豇豆配,莲花白配,甚至锅盔配。水煮牛肉辅料用八棱丝瓜,家常菜中做水煮牛肉也用普通丝瓜、菜薹、莴笋等做辅料。
藠头回锅肉
自贡盐帮菜长于小煎小炒、干煸干烧,家常菜也不例外。
家常菜中干煸,就有干煸四季豆、干煸豇豆、干煸苦瓜、干煸青椒、干煸油菜薹、干煸萝卜丝,干煸牛肉丝、干煸鳝丝、干煸兔(自贡叫小煎兔)等。干煸牛肉丝、干煸鳝丝、干煸兔、干煸萝卜丝等是自贡盐帮菜干煸菜的代表。
干煸牛肉丝
家常菜中还有一种菜,同饭一起 kong(音恐)来吃。红苕切成颗粒放在下面,上面放煮到六成熟滤去米汤的饭盖着kong(音恐)。同样的方法,也可同豇豆、嫩豌豆角、红萝卜、黄南瓜等一起 kong(音恐),搭配合理。吃起来非常清香,又是一种味道。
家常菜中的红苕鲊、嫩豌豆鲊也非常有味道,做起来也简单。将红苕切成五分块,拌入前胛肉(肥瘦相间的帽子肉),也有拌入腊肉颗粒的,成都是加五花肉,加进二粗糯米粉,放甑子蒸熟就成,红苕的甘甜、猪肉的香味、糯米的糍糯复合在一起,美妙无比。也可以把嫩豌豆和在一起,效果就更佳。嫩豌豆鲊制作也如法炮制,只是将红苕粒换成嫩豌豆。还有南瓜鲊等。
嫩豌豆鲊
蒸菜中的粑粑肉、咸烧白、甜烧白、粉蒸肉、八宝饭、清蒸鸡、清蒸鸭、清蒸肘子、对镶鼓子(鸡、鸭、肘子三样中任意两样)、三镶鼓子(鸡、鸭、肘子)等很有名。
家常菜中的汤菜也非常丰富。南瓜绿豆汤、丝瓜汤、冬瓜排骨汤、莲藕排骨汤、黄瓜汤、萝卜汤、酸菜豆瓣汤、酸菜粉丝汤、酸菜鸡丝汤、酸菜肉丝汤、番茄煎蛋汤、牛肉汤、羊肉汤、酸萝卜老鸭汤、海带炖老鸭汤、秦归鸡汤、则耳根鸡汤,风萝卜(豌豆芽)蹄花汤、萝卜连锅、肉丸子汤、鱼头汤、菜都可做汤。清炖牛肉汤、大排萝卜牛肉汤、汆汤牛肉等,另外,四时青叶菜都可做汤。其中酸菜粉丝汤、萝卜连锅、风萝卜蹄花汤、清炖牛肉汤等是汤菜中的代表。