2、鸽子最重要的是什么?不是肉,就是这个血水,所以说在处理的时候,一定要保证完整性,里面的血水尽量不要流出来,不要剁成块,才能保证营养更充足、不流失,这是第一个要点。
3、处理好的鸽子,拿回家以后,放到水中简单冲洗一下,洗上2遍就可以了。接下来,将其放在锅子里,往锅中添上足够量的水,然后切点姜片放进去,然后开火开始煮,煮的过程用大火。
4、很快的功夫,就会煮出一些脏东西了,表面飘着不少浮沫,我们要把这些东西撇出来,直至彻底干净为止。这个时候,就不要将鸽子捞出来了,捞出来就叫焯水,但是煮的这个汤汁中,已经残留了很多营养,倒掉太可惜了。
5、所以是不需要焯水的,把脏东西撇掉以后,接着继续炖,焯水容易让营养流失,这是第二个要点。这时候,把红枣放到里面,然后把盖子盖严实,小火炖上1——2个小时就可以啦。