吃什么食物去胎毒最好,吃什么去胎毒最好最有效

2、先将铁锅烧热，放入适量的植物油，油量比平常炒菜稍微多一点，将打散的鹅蛋液淋入锅中。

3、先不用翻动，煎到底部凝固定型后将整个蛋液翻个面。将另一面也煎至定型，然后将蛋液炒散炒成块状呈出来备用。

4、炒鹅蛋的锅中不需要再加油，放入葱白，一小撮豆豉炒出香味儿，接着再放入青红辣椒圈儿，翻炒均匀。

5、将辅料炒出浓郁的香味后，再将炒好的鸡蛋块放入锅中。