银耳,有“菌中之王”的美称,营养丰富,具有滋阴润肺,补脾开胃的功能。木瓜有“百益之果”之称,可以丰胸抗癌防辐射。软糯浓稠的银耳配上清爽的木瓜做甜汤,营养翻倍,美容又养颜。
夏季熬上这样一锅银耳木瓜甜汤,放进冰箱里,下班回来吃,再适合不过了!很多人不知道怎么把银耳木瓜炖地滑嫩入味,其实是你的汤里少了这样一种东西。
今天小编教给大家银耳木瓜甜汤做得营养又美味的秘诀,一定要看哦!
食材准备:木瓜、银耳、牛奶、冰糖。
银耳,有“菌中之王”的美称,营养丰富,具有滋阴润肺,补脾开胃的功能。木瓜有“百益之果”之称,可以丰胸抗癌防辐射。软糯浓稠的银耳配上清爽的木瓜做甜汤,营养翻倍,美容又养颜。
夏季熬上这样一锅银耳木瓜甜汤,放进冰箱里,下班回来吃,再适合不过了!很多人不知道怎么把银耳木瓜炖地滑嫩入味,其实是你的汤里少了这样一种东西。
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食材准备:木瓜、银耳、牛奶、冰糖。
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