怎么能快速把鸡胸肉弄成鸡丝,如何快速把鸡胸肉弄成丝

　　把鸡胸肉放入保鲜袋当中，隔着保鲜袋，用擀面杖擀压鸡胸肉，把鸡胸肉擀扁。

　　将擀好的鸡胸肉放入大碗中，用手抓一抓，鸡胸肉就自然会分散了。

　　取一小碗，准备调酱汁了（这道菜好不好吃，最主要的就是这碗酱汁）。放入一勺熟的白芝麻，一勺辣椒面，一勺蒜末，用热油爆香，搅拌均匀。