最近家住苏州的张大叔的小区委员组织为保障老年人的身体健康，举办了一次免费的身体检查活动。
在主办方的大力宣传下，几乎小区内的老年人都参与了此次活动。
可想而知，活动的场面是何等的热闹，年龄相近的老年人都会形成一堆一堆的小团体，凑到一起聊聊家常，扯东扯西的说着话。
张大叔也参加其中，在现场发现一处地方人特别多，并且议论纷纷，询问过后，发现这热论和一位63岁的大妈有关。
这位大妈不说年龄时，几乎没有人会想到她已经63岁了。
而且非常的有活力，整个人看起来身体很硬朗，和同龄的人们站在一起总是突出显眼的。
张大叔记得她，他记得7个月前这位大妈还病怏怏的，怎么现在好这么多了？
原来这位大妈有自己的保养秘诀，并开心得向他人分享自己的好方法——每天饭前吃一颗西红柿。
据大妈表示，这能会让自己的身体更加具备年轻化，并带给人们满满的活力。
那么，这种方法是否科学呢？我们一起听听专家的意见。
西红柿是日常生活中常常食用的一种食材，可以作为材料制作美食，也可以作为水果来食用。
所处地区不同，对西红柿的称呼不同，一般被叫作“番茄”，东北地区称其为“洋柿子”。
西红柿开始传入我国时，并不被人们看好，仅仅作为供人观赏的植物被人们认识。
随着人们的辛勤探索，发现了它的培植和食用方法：西红柿并不似花卉般难以养活，它的培植不需要太多的技巧。
仅是将它栽种在土地里，西红柿的成活率就很高，就如同简单的农作物般简易。
