枸杞怎么吃排毒,枸杞养生的正确吃法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-05 10:04:32

现在人肝脏里或多或少都有毒素,尤其是那些已经50岁的人!

在中医认为,50岁开始,肝就老了,功能就开始减退了,加上现在人总是熬夜,喝酒抽烟,吃一些油腻的东西,对肝本就不好,所以你的肝脏里就会储存“毒素”,如果不相信的话,就看看你有没有下面这些症状。

枸杞怎么吃排毒,枸杞养生的正确吃法(1)

一,情绪不稳定,容易发火,或者莫名的不高兴。 中医认为肝主情志,如果肝脏里的“毒素”不能排出去,就会导致肝气运行不顺畅,那这个时候你没办法保持一个顺畅的心情了。

枸杞怎么吃排毒,枸杞养生的正确吃法(2)

二,眼睛干,眼睛痒,看不清东西。肝开窍于目,如果肝里的“毒素”太多,那你就会经常感觉眼睛看不清楚,眼前好像有东西在飞,总是出现眼睛干痒难受的情况。

枸杞怎么吃排毒,枸杞养生的正确吃法(3)

三,腿脚不好。肝主筋,如果肝不好,那筋骨就不好,所以你就容易出现腰疼,腿疼,或者是手脚发麻,小腿抽筋等情况;

枸杞怎么吃排毒,枸杞养生的正确吃法(4)

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