黄瓜籽配黑芝麻核桃仁的功效,核桃仁黑芝麻亚麻籽混合的功效

11、也可以放上点小麦胚芽，给大家看一下，图片是小麦胚芽，如图所示。

12、食用的时候，可以在上述磨好的粉中加入适量小麦胚芽，没有就忽略即可。

13、可以一次多做一些，将其放在瓶中，密封好即可，如图所示。

14、食用的时候，只需用热水冲服即可。