娃娃菜叶酸含量比较高,孕妇可以多吃一些,配上蒜蓉的香味,老少皆宜。今天就做一道粉丝,蒜蓉娃菜,简单易学,方便好操作,十分钟就可以搞定的,一道家常小菜
By 小厨娘咿呀
用料
- 娃娃菜 2颗
- 龙口粉丝 1把
- 大蒜 1头
- 小米辣 1个
- 葱 1根
- 蒸鱼豉油 2勺
- 盐 3克
- 味精 少许
- 食用油 适量
做法步骤
1、准备材料: 1.娃儿菜切开清水过一下洗净 2.龙口粉丝提前用热水泡软泡开 3.大蒜切成蒜末。小米辣切碎,小葱切碎
2、锅中放水,烧开放少许食用油,盐,味精,再加入娃娃菜,用热水焯一下,断生。
娃娃菜叶酸含量比较高,孕妇可以多吃一些,配上蒜蓉的香味,老少皆宜。今天就做一道粉丝,蒜蓉娃菜,简单易学,方便好操作,十分钟就可以搞定的,一道家常小菜
By 小厨娘咿呀
1、准备材料: 1.娃儿菜切开清水过一下洗净 2.龙口粉丝提前用热水泡软泡开 3.大蒜切成蒜末。小米辣切碎,小葱切碎
2、锅中放水,烧开放少许食用油,盐,味精,再加入娃娃菜,用热水焯一下,断生。
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