准备食材:茄子(长) 1个、青椒 2个、土豆 2个、蒜、淀粉、盐 、生抽 、老抽 、白糖、蚝油各适量。
制作方法:
①土豆削皮洗净,同洗净的茄子都切成滚刀块 。青椒掰成小块。切好的茄子表面裹一层干淀粉 。
②锅中放油,油热后分别把茄子和土豆炸至金黄,青椒也入锅中炸10秒左右
③准备一个碗,放入半碗水,三勺生抽,两勺耗油,一勺老抽,一勺糖,一勺淀粉,少量盐搅匀,兑成味汁。
④锅中油,油热后,加入蒜末炒香,倒入味汁,汤汁变稠,下入炸好的地三鲜翻炒,均匀裹紧味汁即可。
五、红焖肉
准备食材:猪五花肉500克、生姜、醋、冰糖、生抽、蚝油、花椒、肉桂、葱、大料、盐各适量。
制作方法:
①五花肉洗净切块,放冷水锅中,水烧沸后,稍煮捞出,放入温冰中清洗干净。
②锅加入油,放入冰糖炒至红色,成糖色后,放入肉块翻炒,炒至肉块上色。
③加入花椒、八角、肉桂、葱段和姜片出香味。烹入绍酒和醋,炒几下,加入水,盖上锅盖用大火煮沸,改小火快半小时左右。
④打开锅盖看看颜色,成熟度,颜色不够再加一些老抽调色。炖至快熟烂时,加入盐稍炖即可。
六、熘肉段
准备食材:猪瘦肉或里脊肉350克、青红椒各1个、胡萝卜半根、姜、蒜、小葱、玉米淀粉、料酒、胡椒粉、盐、生抽、老抽、蚝油、白醋、淀粉、糖各适量。
制作方法:
①将猪肉清洗干净切小块。青椒、红椒和胡萝卜都清洗干净,青椒、红椒和去皮胡萝卜却切成块。葱切葱花,姜、蒜切末。
②取一个容器,加入2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,1勺白醋,1勺白糖,1勺淀粉和1碗清水搅匀,兑成味汁。
③猪肉加入料酒、胡椒粉、盐、淀粉抓拌均匀,腌制一会。加入淀粉,少许水和少量食用油抓匀裹一层稠糊。
④锅中油烧至6成热,分别逐个下入肉段炸制,等到肉段炸至定型后再翻动,然后捞出,油温升至八成热复炸一遍,这样肉段的口感更脆。
⑤锅中放油烧热,下葱姜炒香,下青红椒和胡萝卜炒断生,放入肉段,下入味汁翻炒一会,汤汁浓稠肉段上裹匀味汁即可。
七、虎皮肘子
准备食材:猪肘子、料酒、白糖、鸡粉、淀粉、香葱、青椒、卤水、红油。
制作方法:
①猪肘子,去毛,刮洗干净之后,冷水下锅,加入料酒,烧沸焯水,焯出血水后,捞出清洗干净。
②肘子放入锅中,加入清水、小半碗糖色或麦芽糖,烧沸煮一会。目的是为了炸制时上色。也可直接在肘子上抹蜂蜜。然后下入八成热油中炸至金黄色,捞出,放入冷水中或煮过肘子的汤里,浸泡至肘子表皮起泡,起皱。
③泡好的肘子放入卤水锅中,大火烧开,转小火炖2小时左右,如用高压锅压40分钟即可。
④肘子炖好后放盘中,锅加入一碗卤水,加适量白糖、鸡精调味,加入绿色蔬菜,木耳,烧沸后水淀粉勾芡,浇在肘子上即可。
八、扣碗