大家好!我是布谷姐。
饺子你最爱吃什么馅的?我是很喜欢吃韭菜馅的饺子。今天就一起分享两种韭菜饺子馅的做法。
这个季节的韭菜鲜嫩味美,很容易成熟,因此不易久煮。尤其是在与肉馅搭配一起做馅时,为了保持韭菜的鲜美又使肉馅可与韭菜一起成熟,最好先将剁好的肉馅先煸炒一下,再与韭菜一起拌馅。
今天的韭菜饺子馅中我还加入了木耳,木耳本身没有什么特殊的气味,加入木耳既不会影响饺子馅的味道,又多一份营养。而且当下应时应景,就多在我们的一日三餐中吃一些清肺营养的木耳吧,期望大家都能三餐营养、增强体质,战胜这场疫情难关!
在调制饺子馅前先将面和好:饺子粉适量放入盆中,放入少许盐(增加筋性)用凉水和面:一边倒入凉水一边用筷子搅拌,搅成絮状后,下手和成软硬适中的面团,盖上盖子,醒面30分钟。
第一种:韭菜鸡蛋馅1、盆中放入清水,放入少许盐搅匀,将择好的韭菜放入淡盐水中浸泡10分钟后,清洗干净,控干水分。
将控干水分的韭菜切碎放入盆中,加入适量熟油拌匀,以锁住水分,营养不流失。
2、木耳提前浸泡、洗净、切碎备用。
3、鸡蛋磕入碗中,加入少许白醋搅拌均匀。
起锅放油,油热后放入打好的蛋液,炒熟、铲碎。
4、所有食材都处理好后,放入大碗中开始调味:加入盐、白糖、蚝油、十三香、鸡精、熟油及适量香油,搅拌均匀,就可以了。