十字花科蔬菜大家每天都在吃，但如果问有哪些，很多人肯定不清楚。其实，白菜、卷心菜、西兰花和羽衣甘蓝等等都属于十字花科蔬菜，这类菜不仅可以抗炎抗菌，还能预防癌症。
那么，到底还有哪些蔬菜属于十字花科蔬菜呢？这类菜有什么功效，又有何禁忌呢？
十字花科蔬菜分类
白菜类：小白菜、大白菜、紫菜苔、红菜苔等 ►▶
◀◀ 甘蓝类：花菜、西兰花、球茎甘蓝、结球甘蓝（包菜）、紫甘蓝等；
◀◀ 芥菜类：叶芥菜、茎芥菜（头菜）、根芥菜（大头菜）等；
萝卜类 ►▶
十字花科蔬菜一览表图（哪些是十字花科蔬菜图片）
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