素炒南瓜的家常做法川味,炒素南瓜家常做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-18 08:56:45

做法:

摘回来或买回来的南瓜花,去除花蕊(花蕊其实也可以吃,只是有点苦,所以去掉口感好些),然后将的瓜藤老的部分去掉并撕掉外边一层茎膜,花瓣外边那圈花萼也一起去掉。

素炒南瓜的家常做法川味,炒素南瓜家常做法(5)

处理好的南瓜花放淡盐水中浸泡15分钟,再一朵朵涮洗干净,共2遍。毕竟是买的,怕有农药,还有一些小虫子也会泡出来。若自家种一般过下水即可,但是千万别搓流,那样花就烂了。

素炒南瓜的家常做法川味,炒素南瓜家常做法(6)

大蒜,生姜切末,其实生姜可以不加的,我做另外的菜剩了一点,所以一起用了。

素炒南瓜的家常做法川味,炒素南瓜家常做法(7)

起锅烧热,放入1勺猪板油化开,放入姜蒜末爆香。

素炒南瓜的家常做法川味,炒素南瓜家常做法(8)

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