五行蔬菜汤，对提高自身免疫力有显著的效果
食材：玉米、白萝卜、胡萝卜、香菇
白萝卜
胡萝卜
香菇
玉米
玉米、白萝卜、胡萝卜、白萝卜叶洗净切块
香菇提前泡发
锅中注入少量油，下入胡萝卜煸炒
下入清水烧开，将煸炒好的胡萝卜和汤倒入锅中
再加入剩下的材料
大火烧开转小火煮至一个小时即可
可以经常食用，为身体注入元气
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