鸡蛋是我们经常会在家中储备的食物,它可以存放较长的时间,并且价格实惠,同时还有很多的营养。
鸡蛋有着丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等矿物质,还有8种人体需要的氨基酸,可以给我们提供很好的能量。
鸡蛋的吃法有很多,可以煎着吃、水煮或是做成鸡蛋羹,不少人平时吃鸡蛋时,都比较喜欢把鸡蛋做成煎蛋或是水煮蛋,而蒸鸡蛋羹,却很少制作。
主要是因为鸡蛋羹容易做不好,一不小心就会出现蜂窝眼,并且又老又腥,一点都不滑嫩。
但其实只要用对了方法,蒸出来的鸡蛋羹就可以十分鲜嫩,还没有蜂窝。
那么煎鸡蛋羹时应该注意什么事项呢?今天就来学习一下吧。