3.将红枣去核，去核后的红枣煲汤不易上火，红枣富含铁元素，可以补血和预防贫血，每天吃几颗红枣对身体益处多多。
4.将猪骨凉水下锅焯水，大火煮开后捞起并清洗干净浮沫备用。
5.准备一个炖盅，将所有的食材放入，加入适量凉开水，隔水炖2小时，最后加入适量食盐调味即可。
这道虫草花汤清香好喝又营养，四季皆宜，老少皆宜，冬天太冷，平时多煲一些汤水给家人喝吧，大人小孩一起提高免疫力，喜欢的收藏起来试试吧！今天的虫草花汤做法就分享完了，我们下期再见，欢迎大家在评论区留言分享，大家一起互相学习交流，喜欢的记得点个关注哦，如果还没有学会，可以点我头像进去看具体的视频教程，谢谢大家！
,
