电饭煲小米粥的做法大全,电饭煲小米粥的做法大全家常

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-16 15:24:50

小米粥自古以来就被称为"代参汤",

而熬粥也是小米最补的吃法之一。

最近天气变化大,容易肠胃不适,

这8款香、甜、润的小米粥,

好喝又养胃,快收藏起来吧!

第一种,小米南瓜粥

电饭煲小米粥的做法大全,电饭煲小米粥的做法大全家常(1)

原料:

小米150克、南瓜300克。

做法:

南瓜去皮切丁,小米淘洗干净,放入电饭煲浸泡1小时后,熬煮至软烂即可。

第二种,红糖小米粥

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原料:

小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克。

做法:

1、小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右;红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用。

2、 取汤锅,注入适量清水,烧开后放入小米,转小火慢慢熬煮,待小米粒粒开花时放入红枣碎,搅拌均匀后继续熬煮,待红枣肉软烂后放入红糖,花生碎拌匀,再熬煮几分钟即可。

第三种,小米山药粥

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原料:

山药45克、小米50克、白糖。

做法:

1、把山药洗净削皮,切成小块;小米用水洗净。

2、锅中加1000ml水烧开,放入小米煮5分钟,放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟,放入适量白糖调匀即可食用。

第四种,蛋黄小米粥

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