地瓜叶家常做法图片,地瓜叶怎么炒好吃家常做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-16 19:11:10

5、碗中放入一半蒜末、大红椒、黄贡椒,浇入热油激发出香味,再淋入蚝油、香醋、食盐、味精、生抽、香油,搅拌均匀备用。晾凉的山芋叶挤干水分切成小段放入碗中

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6、放入调好的料汁,搅拌均匀放入盘中就可以开吃了,红薯叶吃了对人身体健康非常有好处,起到通便防癌的作用

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7、第二种方法,先把红薯叶切成小段放入盆中,再放入一勺食盐,少量多次的放入面粉,用筷子搅拌均匀,太干了可以撒点水,再把裹好粉的红薯叶放入烧开的蒸锅中,盖上锅盖大火蒸八分钟

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8、时间到时夹出备用。热锅倒油,放入蒜末、辣椒末爆香,再放入蒸好的红薯叶翻炒,淋入少许生抽、一勺味精翻炒味精就可以出锅了

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