【红薯雪梨枸杞糖水】
红薯1个，雪梨1个，枸杞1小把，冰糖适量
1，梨子去皮去核切成小颗。
2，红薯去皮切小颗。
3，将红薯和梨粒放入锅内，放入冰糖，枸杞清洗后放入，注入清水。
4，大火煮沸转小火熬煮15分钟即可。
【山药百合汤】
铁棍山药500克，百合干50克，桂圆干50饿，冰糖适量，清水适量
1，百合用清水浸泡10分钟左右，将铁棍山药去皮切成小段。
2，先将浸泡好的百合干放入锅内，倒入桂圆肉，加入适量的清水，冰糖看个人喜甜程度加入，不要一下加太多，煮出来会过甜。
3，盖上锅的盖子大火煮沸后转小火煮15分钟，此时捞出来看一看，发现百合变得半透明就倒入山药块。
4，继续熬煮15分钟，看到山药块轻易扎穿即可。
【秋季滋润百合红薯汤】
百合1把，枸杞1小把，红薯500克，清水适量，冰糖适量
1，枸杞和百合用温水浸泡10分钟，去掉浮尘。红薯去皮切小块，清洗一遍面上的淀粉。
2，把泡好的枸杞和百合放入锅里，倒入适量的清水。
3，盖上盖子，开煮，先是大火煮沸，转小火焖15分钟。
4，15分钟后，打开盖子，发现百合变得半透明了，就可以把红薯放入锅里了，如果是鲜百合，煮的时间10分钟就可以了。
5，红薯放入中火煮8分钟就可以了。
【山楂梨饮】
山楂8片，雪梨2个，冰糖适量，清水适量
1，雪梨去皮去芯切成小块。
2，山楂先用温水浸泡10分钟捞出。
3，将所有食材放入养生壶，加入适量的清水。
4，启动花果茶功能煮好即可饮用。
