水煎鸡排的腌制方法,鸡排的腌制方法及配料

一年之计在于春，一日之计在于晨。 清晨的阳光，洒进窗户的那一刻，深深懒腰，开启了早餐模式。 健康低脂，营养美味。 生活要充满仪式感！ 要对自己好一点。

By 丫头不枫不成魔

用料

• 鸡胸脯 250g
• 西蓝花 几朵
• 香菇 2朵
• 胡萝卜 2片
• 意大利面 一小把
• 鸡排调味酱汁 一包
• 意面酱汁 两勺
• 食盐 两勺
• 食用油 几滴

做法步骤

1、1.准备好所有原材料。

2、2.香菇切十字花。