本期菜谱
(达人:刘巧羚 大厨:许世全)
红烧小排
食材:小排 鸡蛋 百叶结 蘸酱汁 酱油 冰糖 香菜 姜 油
做法:
1、锅内放水,倒入小排焯水、撇除血沫后盛出,过凉,备用;
2、锅内放油,下姜、小排、蘸酱汁6勺、酱油4勺调味;
3、锅内倒水,没过食材即可,盖上盖子小火炖煮;
4、放入熟鸡蛋、百叶结、冰糖,收汁后撒上香菜,即可出锅。
红烧黄鱼
食材:大黄鱼 五花肉 姜 葱 蒜 大料 香菇 冬笋 青蒜 酱油 料酒 白糖 鸡精 胡椒粉 水淀粉 醋 油
做法:
1、大黄鱼洗净,在鱼身打一字刀。冬笋、香菇改刀后焯水,备用;
2、锅内放油,将黄花鱼下锅炸制金黄,盛出、滤油;
3、锅内留底油,下大料、葱姜蒜、五花肉、料酒、酱油、开水、黄鱼、香菇、冬笋;
4、加胡椒粉、盐、白糖、鸡精、醋调味,盖上盖子烧10分钟;
5、盛出鱼后,锅内汤汁倒入水淀粉、青蒜、热油,淋入鱼身即可。