大锅菜葱爆肉片,大锅菜孜然肉片烹饪方法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-28 01:39:44

随着时代发展变迁,人们的物质生活在不断的发生变化,生活水平提高,市场物质不断丰富,人们的选择空间变多了。

但是大锅菜是团餐人绕不过去的门槛,我们在制作时只要采取相应措施,发挥大锅菜的长处,大锅烹制的菜肴照样美味可口。

大锅菜葱爆肉片,大锅菜孜然肉片烹饪方法(1)

要想做好学校食堂大锅菜,我们必须根据《中华人民共和国食品安全法》《学校食品安全与营养尽快管理规定》为指导,严格把好三道关口

关口一:食材采购

食材采购必须做好以下两方面工作:

01 制定菜谱

根据国家对食品安全相关法律法规要求制定菜谱,一年四季变化,以应季新鲜食材为主,每周制定一至二套菜谱,做到每天菜品不一样。

早餐每天粥品不一样,副食品(包子、馒头、花卷、面包、蛋糕等)不一样;午餐晚餐以三荤二素二汤为宜(烧、炒、炖、蒸搭配合理)。每周一或四增加一道“特色菜”(腌卤、干锅、火锅等系列菜品)调剂学生口味,增加新奇感。建议配备1-2名营养师,营养搭配科学合理,确保学生身体健康成长。

大锅菜葱爆肉片,大锅菜孜然肉片烹饪方法(2)

图源:教育180度

注意事项

02 食材验收

学校对食材采购都是严格按相关的法律法规流程进行,这里就不加以赘述了,我们说说验收。以确保食品安全,不管是大宗或小宗食材,我们都应该以菜谱为依据,严格按要求进行验收,分类,库存

大锅菜葱爆肉片,大锅菜孜然肉片烹饪方法(3)

图源:增城教育

注意事项

关口二:菜品烹饪

要烹饪出色香味美的菜肴,必须做好以下三方面工作:

01 食材切配大小需得当

如原料一般要切得比小锅菜粗一些、大一些、厚一些,以避免下锅后碎烂。尤其大锅菜中的姜、葱、蒜等小配料,都不能切得过小过细。而对一些难以制熟的原料(如四季豆等),则须先预熟处理后再下锅;炒大锅菜时,锅要热火要旺,且要先炙锅,原料下锅后还要将锅铲不停地翻动,以使其受热均匀且不生不糊。

02 锅、料都要预热,有锅气味才香

大锅菜料多,怎样通过相对弱小的火力炒出锅汽,做好锅和料预热,才能将菜肴炒出香味。一个是预热锅,提前烧热,乃至烧红,此时下入食材,会将食材加热到一个很高的温度,产生锅气;二是预热食材,将食材炸制或烤制半成熟左右,马上取出,将温度较高的食材下入到热锅中,缩短了加热时间,可使锅内温度迅速上升,产生锅气,烹出香气。

大锅菜葱爆肉片,大锅菜孜然肉片烹饪方法(4)

图源:上观新闻

03 荤素类大锅菜加工技巧

① 炒不勾芡的大锅荤菜

这类菜品不需要勾芡,如回锅肉、盐煎肉、葱爆羊肉、青椒鸡块等。炒这类菜时,应将主料(肉类或禽类)事先用精炼油拌匀,以防原料下锅后相互粘连;辅料(蔬菜)应选含水量较少、吸油性较大的原料,如青蒜、蒜苗、洋葱、莲白、豆腐干等,炒菜时的用油量也应稍大一些。

② 炒勾芡的大锅荤菜

大锅菜中这类菜品不少,如青笋肉片、青椒肉丝、鱼香肉丝、宫保鸡丁等。炒这类菜时,主料(肉类或禽类)码芡要厚一些、干一些,且主料最好先下锅用热油滑熟捞出,再下锅与辅料一起炒制成菜。若是主料的量太大,则可分几次下锅滑熟;辅料(蔬菜)则应事先用少量精盐码味,再挤去部分水分,以使其下锅后水分较少且容易成熟。

③ 炒含水量较高的绿叶类蔬菜:火力要旺,油温要高

原料下锅后要快速翻动,以使之受热均匀且快速成熟;原料要下锅炒至断生后才可放入盐,以免过早放盐而使原料吐水;也可将某些原料(如青笋尖)入沸水锅中汆一下后,再下锅进行炒制,以缩短其炒的时间。

大锅菜葱爆肉片,大锅菜孜然肉片烹饪方法(5)

图源:上观新闻

④ 炒含水量较低的其他类蔬菜:做好预处理

炒这类菜时,先应根据原料的特性进行不同的初步处理,如四季豆要在入沸水锅中焯至断生后,再下锅炒制;土豆(切丝)冲净淀粉后,入沸水锅中汆一下,再下锅进行炒制;青笋(切片或切丝)、南瓜(切丝)、蒜台(切节)都得先用少量盐码味,再挤去水分下锅炒制。炒大锅素菜时还应注意,不能将原料炒得过熟,一般炒至断生或刚熟就可以了。因为成菜起锅装入大盆后,菜肴的余热还会将原料进一步“沤”熟。

注意事项

1 清洗使用流动水,蔬菜和动物性食材分开清洗(需要解冻和浸泡的食材,时间一定要充分)。

2 大锅菜也要控制火候和时间。炒、蒸菜一般用旺火,烧、炖一般用中、小火,并记录好时间,不断进行调整。

3 相对于炒小锅菜,炒这类大锅荤菜实际上已不是传统意义上的“炒”,倒是有点像在“烩”菜了。即先在锅内放油烧热,再下入小配料(姜葱蒜等)炝香,然后下入经过处理的主辅料,接着快速翻匀,烹入芡汁成熟即可起锅。

4 菜品烹饪时,尽量防止交叉污染,生熟盛器不得混用,一定分开。品尝留样一定要取少量菜品放入碗中品尝,不得直接在烹饪时在锅里或盛器里品尝;按学校食品安全规定留样。

5 炒素菜的大锅最好专锅专用,也就是说不宜将炒素菜的大锅用来炒荤菜,以保持炒锅的滑爽,防止炒素菜时粘锅。

关口三:销售

供餐在制定菜谱和采购时已经进行了成本的核算与控制。供餐当是学校食堂烹饪的最后一个环节。学生是否满意,此环节尤为重要。

大锅菜葱爆肉片,大锅菜孜然肉片烹饪方法(6)

图源:教育180度

注意事项

1 菜品成本学校基本都是按成本价供应。

2 备用专间必须清洁卫生;售卖人员必须穿戴整齐(口罩、服装、帽子、一次性手套)干净。

3 所有餐饮具必须提前消毒。

4 与备餐、供餐无关物品、人员不得进入。

5 窗口服务必须做到热情大方、“有求必应”(包餐必须满足学生对所有菜肴的选择,只要杜绝浪费,直到吃满意为止)。

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